Quiero que mi consulta sea un lugar en el que la persona se sienta única, donde pueda mostrar sus preocupaciones, emociones, dificultades, sabiendo que no va a ser juzgada, un lugar donde compartiremos la responsabilidad para que el cambio de vida sea desde el compromiso con sí misma, tomando consciencia sobre aquello que quiere cambiar y como conseguirlo.
Y si ese cambio está relacionado con la alimentación, habrá que aprender, no sólo sobre nutrición, sino además, sobre los pilares básicos necesarios para una vida equilibrada y saludable, como son la actividad física, el descanso, el entorno y las emociones.
